Real Focus: Kiểm Soát Và Bắt Đầu Cuộc Sống Bạn Mong Muốn PDF

Thông tin chi tiết

Real Focus: Kiểm Soát Và Bắt Đầu Cuộc Sống Bạn Mong Muốn

Thời
gian là tiền bạc. Chúng ta đều có chung một quỹ thời gian – 8.760 giờ một năm,
730 giờ một tháng, 168 giờ một tuần – vậy chúng ta sử dụng quỹ thời gian đó như
thế nào? Khả năng tập trung giúp chúng ta dành toàn bộ sự quan tâm cho những
người thân thương hay thực hiện một dự án quan trọng, cũng như mang tới ý nghĩa
khác nhau giữa cuộc sống hạnh phúc, năng suất hay thiếu thốn, nghèo nàn.

Cuốn sách này
sẽ giúp bạn khám phá các bí quyết sử dụng thời gian hợp lý, khôn ngoan thay vì
phung phí vào những nhu cầu bất tận hàng ngày – đồng nghĩa với việc bạn sẽ được
thoải mái chủ động xây dựng cuộc sống mà bạn thực sự mong muốn. Độc giả sẽ được
truyền cảm hứng xây dựng cuộc sống theo cách của riêng mình. Tuy nhiên, chúng
ta đều biết, cản trở lớn nhất để xây dựng cuộc sống tốt đẹp chính là sự phân
tâm, quá tải, kiệt sức. Liệu bạn đã từng đặt những câu hỏi lớn hơn (Tôi muốn
gì? Tôi đang ở đâu? Tôi muốn tạo ra cái gì?) khi chìm ngập trong danh sách dài
các công việc phải làm? Cuốn sách này khuyến khích bạn tạo ra không gian và
thời gian riêng để xác định điều gì đang thực sự đánh cắp thời gian và khả năng
tập trung của bạn, từ đó bạn có thể xây dựng một chiến lược để tập trung vào
những vấn đề quan trọng.

Cuốn sách đưa
ra những nghiên cứu mới nhất và các chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực của họ,
chỉ dẫn các bước đơn giản nhằm giúp bạn tìm thấy sự tập trung thực sự, có thể
dành nhiều thời gian quý báu hơn cho các hoạt động và những người thân yêu. Cuốn
sách này sẽ giúp bạn:

• Xử lý mọi việc theo thế mạnh của bạn

• Làm nhiều hơn những gì bạn yêu thích

• Dành thời gian để suy nghĩ cách thay
đổi mọi thứ

• Ngừng việc tự ép buộc bản thân

• Phát triển những hệ thống hiệu quả

• Thường xuyên chú ý đến những gì bạn
muốn chúng diễn ra

Tìm đọc nhiều đầu sách có nội dung hấp dẫn và thể loại liên quan tại nhanvan.vn