Chứng Sợ Xã Hội – Bình Thường Hay Bất Thường PDF

Thông tin chi tiết

Chứng Sợ Xã Hội – Bình Thường Hay Bất Thường

Bạn đã bao giờ…

– Nhìn thấy người quen trên đường, lập tức đi thật nhanh hoặc rẽ hướng để tránh phải chào;

– Đang chọn đồ trong cửa hàng có nhân viên tư vấn lại gần, bạn sẽ nhanh chóng rời đi;

– Sợ hãi, mất tự nhiên khi có ánh mắt đổ dồn về mình;

– Cố gắng tránh khỏi các buổi tiệc họp mặt hoặc sự kiện đông người… 

Nếu bạn đang cảm thấy lo sợ khi phải giao tiếp với mọi người, chỉ muốn nhốt mình trong phòng và không muốn gặp ai, thì rất có thể bạn đã mắc chứng sợ xã hội. Hội chứng này khiến nhiều người tách biệt khỏi xã hội, thậm chí chất lượng cuộc sống của họ cũng sa sút trầm trọng mà không ai biết, bởi người sợ xã hội không muốn tiếp xúc với bất kỳ ai, kể cả người thân của họ.

Rất nhiều người vẫn chưa biết mình là nạn nhân của chứng sợ xã hội, mà chỉ đơn giản nghĩ rằng cảm thấy mệt và muốn tách biệt với thế giới xô bồ mà thôi. Những giao tiếp rất bình thường với đa số chúng ta lại chẳng khác nào cơn ác mộng đối với người mắc chứng sợ xã hội, một thảm cảnh mà họ chỉ muốn thoát khỏi. Chính vì sự giày vò ấy, cuộc sống của những người mắc chứng bệnh này bị ảnh hưởng sâu sắc, chất lượng cuộc sống sa sút trầm trọng.

Cuốn sách “Chứng sợ xã hội – Bình thường hay bất thường” của tác giả Lê Thụy Phương là cuốn sách tâm lý học tổng hợp đầy đủ, ngắn gọn, dễ hiểu nhất về các hội chứng tâm lý đang tiềm ẩn trong xã hội. Điểm khác biệt tạo nên sức hấp dẫn của cuốn sách là việc sử dụng những hình ảnh minh họa, ví dụ thực tiễn và các bài trắc nghiệm vui ngắn giúp bạn đọc dễ dàng tiếp cận và áp dụng.